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酵母菌ダイエットサプリ『ミオナシースルーライト』の効果的な飲み方 [ダイエット]

日本も肥満大国と言われていますが、手軽に痩せることができるサプリメントなら
テレビでお馴染みのシースルーライト「酵母菌ダイエットサプリメント」がおすすめです。
ブルベリー味の錠剤を呑むだけで、微生物が栄養素を分解してくれる健康補助食品です。



サプリで痩せれることで注目の
ミオナ シースルーダイエットですが
どうせ痩せれるなら、より効果的に痩せたいですよね!

このサプリメントにはおすすめの飲み方があるようです。

それは、1日に5~10粒を
朝・昼・晩にわけて飲むこと!
できたら食事の30分前に飲むと、食べ物の吸収がよくなって
効果的なのだそうです。

また、ヘルシーな食事の時は1~2粒、
カロリーが高そうなこってりな食事には2~3粒、
というように食事の内容によって粒を増やしたりするのも
効果的です!

シースルーはサプリメントなので、
推奨の10粒以上を飲んでも健康に害はないそうなので
あまり神経質にならなくても大丈夫そうですね☆

サプリを飲むと喉につっかかって苦手…。
という人は、そのまま噛んでしまいましょう♪
特に噛んでも問題はないのですが、できたら水かぬるま湯と一緒に
飲むことをおすすめしているようです。

噛んでしまっても薬っぽい味がするわけでもなく、
パイン味とバナナ味があるので
美味しく飲むことができそうです!
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